Десерты
Домашнее желе
Домашнее желе. Основные продукты: вода, протеин, желатин.
Смешанный способ.
Ингредиенты
- Вода — 150 мл
- Протеин — 45 г
- Желатин — 30 г
- Клубника — 225 г
- Банан — 1 шт.
- Творог 2 % — 225 г
- Какао — 30 г
Шаги
- Нагреваем воду и размешиваем в ней желатин.
- Взбейте в блендере банан, какао и протеин. Положите желатин и еще раз взбейте.
- Вылейте массу в любую емкость и уберите в холодильник на 3–4 часа.
- По желанию можно взбить творог, клубнику и желатин. Полить сверху получившийся десерт, убрать на 1–2 часа в холодильник.
